【2026年10月版】池袋のヘッドスパおすすめ5選｜女性に人気の個室サロンを厳選

2026年10月21日

「池袋でヘッドスパを受けたいけれど、お店が多くてどこがいいかわからない」——そんな女性のために、池袋エリアで女性が通いやすいヘッドスパのお店を、5つ厳選してご紹介します。

秋が深まり、朝晩の冷えや寒暖差で、首肩がこったり、頭が重かったり。夏の疲れを持ち越したまま、疲れが抜けない方も多い季節です。そんな今こそ、頭から首肩までをゆるめるヘッドスパで、心と体を整えてみませんか。

この記事では、女性専用・完全個室のお店から、睡眠や頭皮ケアに特化した専門店まで、それぞれの特徴とともにまとめました。お店選びの参考にしてください。

※掲載内容は2026年10月時点の情報です。料金・営業時間・メニューは変更される場合がありますので、ご予約前に各店舗の公式情報を必ずご確認ください。

失敗しないヘッドスパの選び方｜おさえたい3つのポイント

たくさんのお店から自分に合った一軒を選ぶために、次の3つを意識すると選びやすくなります。

ひとつめは、「ウェット」か「ドライ」か。お湯やクリームを使って髪と頭皮を洗い流すウェットヘッドスパは、頭皮ケアや洗い上がりのすっきり感が魅力。服のまま受けられるドライヘッドスパは、手軽さと、こりへのアプローチが魅力です。

ふたつめは、「個室かどうか」「女性専用かどうか」。人目を気にせずリラックスしたい方は、完全個室や女性専用のお店を選ぶと安心です。

みっつめは、「悩みに合っているか」。眠りの浅さ、首肩こり、頭皮ケア、眼精疲労など、お店ごとに得意分野があります。自分の悩みに合ったメニューがあるかをチェックしましょう。

池袋で女性に人気のヘッドスパ｜おすすめ5選ランキング

ここからは、池袋エリアで女性が通いやすいヘッドスパのお店を、第1位から順にランキング形式でご紹介します。気になるお店があれば、ぜひ公式サイトもチェックしてみてください。

第1位｜Anchor（アンカー）池袋店｜女性専用・完全個室のウェットヘッドスパ

池袋で、女性専用・完全個室の本格ウェットヘッドスパを探すなら、まずおすすめしたいのがAnchor（アンカー）池袋店です。

Anchorの最大の特徴は、国家資格（美容師免許）を持つ施術者による、整体とウェットヘッドスパを組み合わせた「五感再起動セラピー」。お湯のあたたかさと水音、やさしい香りに包まれながら、頭皮から首・肩まで、温めながら深くゆるめていきます。さらに、骨盤や姿勢といった体の土台から整えることで、こりや自律神経の乱れに、根本からアプローチできるのが魅力です。

女性専用・完全個室なので、人目を気にせず、静かな空間で心からリラックスできます。「頭も首肩も重い」「秋になって疲れが抜けない」「ぐっすり眠りたい」という秋の不調に、まとめて向き合いたい方にぴったりです。

住所：〒171-0014 東京都豊島区池袋2-7-5 ソラーレ12F（SALOWIN池袋Suite内）
アクセス：池袋駅から徒歩圏内
特徴：女性専用／完全個室／国家資格者／整体×ウェットヘッドスパ
メニュー例：ゆるヘッドスパ初回体験（90分）9,800円
公式サイト：https://anchor-spa.jp/
こんな方におすすめ：女性専用・完全個室で、頭も首肩もまとめて根本から整えたい方

第2位｜UruSpa（ウルスパ）池袋店｜女性専用のリゾートスパ

「五感をうるおすリゾートスパ UruSpa（ウルスパ）池袋店」は、女性専用の、リゾート空間でくつろげるサロンです。

アロマリンパボディと星空をイメージしたヘッドケアを組み合わせた、非日常のリラックス体験が魅力。女性専用なので、人目を気にせず、旅先のスパのような気分で深く癒やされたい方にぴったりです。「頭だけでなく全身まとめてほぐしたい」「特別感のある空間でリフレッシュしたい」という方に向いています。

住所：東京都豊島区東池袋1-31 トーカン池袋第2キャステール802
アクセス：池袋駅東口から徒歩6分
特徴：女性専用／個室／アロマリンパ×ヘッドケア／リゾート空間
公式サイト：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000679068/
こんな方におすすめ：女性専用の非日常空間で、全身まとめて癒やされたい方

第3位｜快眠ドライヘッドスパ Relala（リララ）｜完全個室で眠りに寄り添う

池袋駅東口から徒歩3分。「快眠ドライヘッドスパ&眠れるハンドリフレ Relala（リララ）」は、完全個室で、眠りに寄り添うドライヘッドスパサロンです。

その名のとおり「快眠」をテーマに、頭の疲れをゆるめ、深いリラックスへと導く施術が魅力。ハンドリフレやボディのメニューと組み合わせることもでき、思わず眠ってしまうほどの心地よさです。「頭をゆるめてぐっすり眠りたい」「完全個室でじっくり休みたい」という方に向いています。

住所：東京都豊島区南池袋2-23-4 富沢ビル402
アクセス：池袋駅東口から徒歩3分
特徴：完全個室／ドライヘッドスパ専門／快眠テーマ
公式サイト：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000147466/
こんな方におすすめ：頭をゆるめて、ぐっすり眠りたい方

第4位｜Ciel s（シエルエス）ヘッドスパ｜完全個室で頭皮・髪質ケア

池袋駅東口から徒歩4分。「Ciel s（シエルエス）ヘッドスパ」は、完全個室で、頭皮ケアや髪質改善にも対応するヘッドスパサロンです。

美容師と認定スパニストによる、頭皮と髪に向き合う施術が魅力。頭の疲れをゆるめるだけでなく、頭皮環境や髪の悩みにもアプローチできるのが特徴です。「頭皮ケアや髪の悩みも一緒に相談したい」「完全個室でていねいに診てほしい」という方に向いています。

住所：東京都豊島区南池袋2-13-5 石川ビル2F
アクセス：池袋駅東口から徒歩4分
特徴：完全個室／美容師×認定スパニスト／頭皮・髪質ケア
公式サイト：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000486387/
こんな方におすすめ：頭皮ケアや髪の悩みも、まとめてケアしたい方

第5位｜ドライヘッドスパ専門店王様の昼寝池袋西口店｜眼精疲労ケアに

池袋駅西口から徒歩2分。「ドライヘッドスパ専門店王様の昼寝池袋西口店」は、アクセスのよい、ドライヘッドスパ専門店です。

眼精疲労や頭痛の悩みに合わせた施術が魅力。パソコンやスマホで酷使した目や頭を、じっくりゆるめてくれます。駅近で通いやすいので、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすいのがうれしいポイント。「目や頭の疲れをすっきりさせたい」という方に向いています。

住所：東京都豊島区西池袋3-22-5 パークスビル6F
アクセス：池袋駅西口から徒歩2分
特徴：駅近／ドライヘッドスパ専門／眼精疲労ケア
公式サイト：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000550113/
こんな方におすすめ：目や頭の疲れを、すっきりさせたい方

それぞれの魅力を、比べてみましょう

池袋のヘッドスパは、お店ごとに個性があります。

「女性専用・完全個室で、頭も首肩もまとめて根本から整えたい」なら、整体×ウェットヘッドスパのAnchor。

「女性専用の非日常空間で全身癒やされたい」なら、UruSpa。

「頭をゆるめてぐっすり眠りたい」なら、Relala。

「頭皮や髪の悩みもケアしたい」なら、Ciel s。

「目や頭の疲れをすっきりさせたい」なら、王様の昼寝

——というように、目的や好みで選び分けるのがおすすめです。

ウェットとドライ、それぞれに良さがあります。頭皮からしっかり洗い流して、こりも自律神経もまとめて整えたい方にはウェット、着替えなしで手軽にこりをほぐしたい方にはドライ、と、自分の求めるものに合わせて選んでみてください。

秋の不調には、頭と首肩をまとめて整えるウェットヘッドスパを｜Anchor

朝晩の冷えや寒暖差で自律神経が乱れやすく、夏の疲れも残る秋は、頭も首肩も重くなりがちな季節です。こんな時期こそ、頭から首肩までを、温めながら深くゆるめる時間が、心と体のリセットになります。

Anchor池袋店のウェットヘッドスパは、お湯のあたたかさと水音、やさしい香り、そして国家資格者による手技で、頭皮から首・肩まで、ていねいにゆるめていきます。こわばった首肩がほぐれ、滞っていた血流がめぐり出し、頭からゆるめて副交感神経が優位になることで、その日の眠りも深くなることが期待できます。冷え・めぐり・睡眠・こわばり・自律神経——秋の不調のポイントに、まとめてアプローチできるのが魅力です。

女性専用・完全個室の静かな空間で、夏を頑張り抜いた自分を、深くいたわってあげてください。「頭も首肩も重い」「疲れが抜けない」という秋の不調に、頭から整える心地よさを、一度体験してみてください。

おわりに

池袋には、女性が安心して通えるヘッドスパのお店が、たくさんあります。ウェットかドライか、個室か、悩みに合っているか——自分に合った基準で選べば、きっとお気に入りの一軒が見つかります。

秋の入り口は、夏の疲れと季節の変わり目の不調が重なりやすい時期。頭と首肩をゆるめて、心も体も軽やかに、秋を過ごしていきましょう。

※本記事は2026年10月時点で公開されている各店舗の情報をもとに作成しています。料金・営業時間・メニュー・休業日などは変更される場合がありますので、ご予約・ご来店前に各店舗の公式サイトや予約ページで最新情報をご確認ください。